パフォーマンスが上がらず悩んでいる

こんなお悩み・願望ありませんか?

• 練習しているのに結果が出ない
• ケガになりにくい身体を手に入れたい
• うまくなりたい（パフォーマンスを上げたい）
• 練習の成果が発揮できない
• トレーニングと技術練習がうまく結びつかない
• ケガが怖い
• トレーニングするとどこか痛くなる（違和感がある）
• うまく自分の身体を使えているのかわからない
• 身体のケアを知りたい
• 試合や練習までの調子の整え方をしりたい
• 身体が自分のイメージしたとおりに動いてくれない